Expertise & Transformation

Präzise Ernährung für ein bewusstes Leben.

Name: NutriSwiss
Address: Sihlstrasse 33, 8001 Zürich, Schweiz
Telephone: +41 44 458 23 85

Wir reduzieren die Komplexität moderner Ernährung auf das Wesentliche: Ihren Körper, Ihren Stoffwechsel und Ihren Alltag in Zürich. Wir begleiten Sie mit wissenschaftlicher Fundierung und Empathie.

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Wissenschaft als Fundament.

Ernährung ist kein Trend, sondern biologische Notwendigkeit. Unsere Beratung basiert auf der Analyse biochemischer Prozesse und individueller Lebensgewohnheiten. Wir bieten keine Diäten, sondern nachhaltige Strategien.

01 / Analyse

Umfassende Ernährungsanalyse

Jede Veränderung beginnt mit einer Bestandsaufnahme. Wir untersuchen Ihre aktuellen Essgewohnheiten, analysieren Nährstoffdefizite und bewerten Ihren Energiebedarf im Kontext Ihres täglichen Energieumsatzes.

— Auswertung von Ernährungsprotokollen
— Messung der Körperzusammensetzung
— Identifikation von Entzündungsfaktoren

Einzelsitzung

02 / Metabolismus

Stoffwechseloptimierung & Gewichtsmanagement

Wir unterstützen Sie dabei, Ihr Wohlfühlgewicht nicht durch Verzicht, sondern durch die richtige Nährstoffverteilung zu erreichen. Ein stabiler Blutzuckerspiegel und eine optimierte Insulinantwort sind hierbei zentral.

— Personalisierte Ernährungspläne
— Strategien gegen emotionales Essen
— Hormonelle Balance durch Ernährung

Langzeitbegleitung

03 / Vitalität

Darmgesundheit & Mikrobiom

Ein gesundes Mikrobiom ist die Basis für das Immunsystem und die mentale Klarheit. Wir beraten Sie bei Unverträglichkeiten (Fructose, Lactose, Histamin) und fördern eine entzündungshemmende Ernährungsweise.

— Sanierung des Darm-Ökosystems
— Probiotische Interventionsstrategien
— Behandlung von Reizdarmsymptomen

Spezialmodul

Wählen Sie Ihren Pfad.

Transparente Pakete für unterschiedliche Bedürfnisse. Alle Beratungen finden wahlweise in unserer Praxis in Zürich oder bequem online statt.

Einstieg

Initial-Check

Ideal für eine erste Standortbestimmung und die Klärung spezifischer Fragen zu Supplementierung oder Vitalstoffmangel.

CHF 180

Jetzt Buchen

3-Monats-Coaching

Intensive Begleitung zur Ernährungsumstellung. Inklusive 5 Sitzungen, Messungen und ständigem Support via Messenger.

CHF 720

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Leistung

Sporternährung

Optimierung der Performance für Athleten. Timing, Elektrolythaushalt und Regeneration im Fokus der Wissenschaft.

CHF 240

Performance-Check

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Beginnen Sie heute mit Ihrer persönlichen Ernährungs-Evolution.

Standort

Sihlstrasse 33
8001 Zürich, Schweiz

Kontakt

+41 44 458 23 85
[email protected]

Qualitätssicherung.

Als professionelle Ernährungsberater in der Schweiz folgen wir den strengen Richtlinien der Krankenkassenanerkennung (EMR/ASCA). Viele unserer Leistungen sind über die Zusatzversicherung erstattungsfähig. Wir empfehlen, dies vorab mit Ihrer Versicherung zu klären.

Evidenzbasiert

Wissenschaftlich belegte Methoden.

Individuell

Keine One-Size-Fits-All Pläne.

Diskretion

Höchster Datenschutz nach CH-Standard.